いっぽいっぽ、途中の一歩。

アラフィフおひとりさまの質素な生活日記とつぶやきです。

今日の目標

『笑顔を忘れない』 顔の筋肉が笑顔の状態を保つように無理やりでも笑顔を貼り付けよう。 笑顔を貼り付ける? 冷静に自分を見たら怖いだろうね。 認知症の母は、もう誰の事も分からない。それは娘の私にとったら寂しいしやるせない。 自分のことも一人ではで…

禁煙4日間達成

昨日は、午後からだいぶ辛かったが一日我慢できました。4日間達成です。 (ハァ~~~まだ4日間かぁ。。。) 終わりのない挑戦に、次第にくじけそうになってます。 今朝は、買ったタバコはどこにいった?って必死に探してる夢で目が覚めました。 少しの間…

禁煙3日間がツライと聞くが・・・

昨日で禁煙3日達成しました。 よく3日間がツライと聞くけれど、私の場合は、初日と同じ位、今日の4日目がツライです。一日に何度もタバコを思い出しては吸いたくなって、職場の向かいのコンビニへ行こうかな?って考えが頭をよぎってしまいます。 すぐお…

禁煙生活1日目

昨日は無事に禁煙1日目を乗り切った。 夕方帰宅し玄関前で、家の鍵がバックに入っていなくてものすごく焦った。 鍵を探してアタフタすること20分。駐車場のドア付近に落としていた。買い物荷物があり手がいっぱいで落としたのに気づかなかったらしい。 そん…

禁煙チャレンジとブログの再開

ずっと放置していたこのブログ。 日記なんだから気負わずに書いていこうと思う。 まるっきりのブログ初心者で、何をどう書いたらいいのか分からなくて、入力画面を開いては緊張して書けず、そのまま閉じるを繰り返してたのよね。 今日から禁煙チャレンジする…

始めてみます

初めまして。柚香です。 もう半世紀生きてきました。 家ではワンコと二人暮らしで会社ではひとり事務員してます。 友達と呼べる人は少しいますが、日常的に交流があるわけじゃなく、気づくと誰とも会話のない日があって、 私ってぼっちなんだなぁ。。。 ここ…